「ケアする人」のためのコワーキングスペース

　

　昨日、一般社団法人エッグシェルの「設立1周年記念パーティ」に参加しました。主催者の方からお誘いを受けていたことと、ここが運営している「コワーキングスペース」とは何なのか、興味があったからです。でも参加してみて一番印象深かったのは、代表の方（山川ジャッキーさん）の法人を設立した動機でした。

 

　山川さんは「コワーキングって？」を説明しながら、「私は、両親の介護をするために仕事を辞めました。その時の自分と同じ立場でいる人に、たとえ２時間でもいいから、社会参加できる機会と場所を提供したい」と、言葉少なにお話されました。

 

　両親を介護するために、働き盛りの男性が仕事を辞めて家に入る。その苦悩が、この活動の原動力になりました。もちろん、山川さんだからできたことでしょう。「たとえ、2時間でもいいから社会参加できる機会と場所を」という言葉からは、その立場に置かれた人でなければ語れない閉塞感や焦燥感がにじみ出ているようにも感じられました。

 

「ケアする人のために」という視点は、あまり一般的ではないように思います。あったとしても、当事者以外は「レスパイト（リフレッシュ）」をイメージすることが多い。介護だけに明け暮れる日常からひと時解放されて、買い物をしたり、美容院にでかけたり、お友達と会ったり、体を休めたり、あるいは介護する人自身が受診できるように体制を整えることを、「ケアする人のためのケア」と考えているのではないでしょうか（私はそうでした）。レスパイトは確かに重要です。もちろん、「心のケア」も必要。でも「それだけではない」ことを、今回知らされました。

 

「この活動は、ケアをする人のためのリハビリテーション（社会復帰）をめざすようなものですか？」と、私は山川さんに尋ねました。山川さんは、温和な表情を一瞬真顔にして、少し考えながら「･･･そうですね」と答えました。私の意味するリハビリテーションと、山川さんのイメージしたものが同じかどうかは分かりません。でも、介護のために社会から隔絶されて、自分を諦め（でも、諦めきれない）でいる人に、もう一度その能力や役割を取り戻そう、という活動は、私にはやはり「リハビリテーション」を目指すものだ、と思えました。

 

 

 

                                    

　肝心の「コワーキングスペース」については、以下に検索した内容をご紹介します。

 

　様々な業種、年齢の人々が集まり、仕事をしたり、ノウハウやアイデアを共有し、協働する場所のこと。シェアオフィスと違い、仕切りがなく、イベントを開催したり、参加者同士の交流など「コミュニケーション」に重点を置いているのが特徴である（はてなキーワードより）。

 

　以下の関連記事では、海外での魅力的な紹介がされていましたので、ご参考までに。

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/1614

 

　コワーキングスペースは最近首都圏を中心に急増していて、フリーランスや起業家など、組織に属さない働き方を志向する人たちが、注目している新しいオフィス環境。エッグシェルの山川さんたちが支援したい「誰かの役に立つ経験もスキルもあるのに、組織に属するだけの自由がない」人たちにとっては、「人との交流ができ」「様々な知識や経験を取得でき」「自分のスキルをシェアすることもできる」可能性のある場所です。

 

　一度お話を伺っただけで、コワーキングスペースの具体的なイメージを持つことはできませんでしたが、型にはまらない自由さの中で、もしかすると何かが生まれるかもしれない、そんな気持ちになれました。

 

　

セミナー「12人までの部下を持つ人のためのコミュニケーション講座」のこと

 先日、セミナーを開催しました。今回の内容は「リーダーシップとコミュニケーション」と「コーチング(GROWモデルとコーチングスキル)」です。

予想以上にエネルギーのいることでしたが、何とかやり遂げることが出来たこと、それから参加者の方たちが「コーチング」に興味を持ってくださったことがアンケートから伝わってきましたので、手前味噌ですが「やっぱり、やってよかった」と思っています。

 

　参加して下さった方もそうですが、参加できなかった方もこのタイトルに興味を持たれたようですので、少し説明をさせていただきますと。

　

 

　「12人まで･･･」にしたのは

 

①  「スパン・オブ・コントロール」（統制の幅）を意識しました。これは、人が一人で管理できる人数のこと。チームの適正サイズは、その特性やリーダーの資質によって5人～20までと言われていますが、経験上私は「12人まで」を目安にしています。もし100人規模の組織なら、トップリーダーが一人で部下全員を管理することは、現実的ではありません。理想は、トップが10人のサブリーダーを育て、そのサブが各々10人ずつ部下の面倒を見る、というシステムを作ることです。

 

②  リハビリテーションの分野では、最近大規模な組織が増えています。とはいえ、今でも中小規模の組織でリーダーをしている人が少なくありません。また、大規模の組織であっても、先にも書きましたように、主任・係長クラスのリーダーが現場で抱えられる部下の人数は、10人くらいではないか、と予想しています。適正人数については意見が分かれるところですが、現場で臨床を行いながら、同時に「部下の能力開発」を行っていくには、このくらいが現実的です。そういうリーダーをイメージしました。
 

③  30代～40代（前半）のリーダーに、コーチングへの興味を持ってもらいたいと思いました。理由は、このような学びの機会を通して、以下に挙げるような現場の声をシェア（共有）し、解決の糸口をつかんでもらいたかったからです。「12人までの･･･」と書けば、そういう人達が関心を持ってくれるかもしれない、と密かに期待していました。

 

 

 

実際にある現場リーダーの声

・自分はリーダーのタイプではない

・人をリードしていく自信がない

・上層部と現場の間にいて、自分の立ち位置が分からない

・セルフマネージメントができない

・相談する相手がいない

・このやり方でいいのだろうか

・異常に疲れる

・部下に要件をどうやって伝えたらいいか、分からない

・部下に神経を使う

・コミュニケーションを取ろうとすると緊張する

・部下に話をしても、反発・無視される

・リーダーとして指示をしても、実行されない

・明日のことを考えると眠れない

 

 

リーダーは、いつも元気でみんなをぐいぐい引っ張っていくもの、というイメージがありますが、一口に「リーダー」と言っても色々なタイプがありますし、生身のリーダーはそれほどタフな人ばかりではないのです。それに、年齢の近い上司と部下との間では、力関係がアンバランスなこともあります。場合によっては、部下の方が高いスキルを持っていたりしますから、そういう中でのリーダーは結構大変なのです。

 

普段は元気なリーダーでも、上に書いたことが一つも当てはまらない人は、ほとんどいないでしょう。ストレスがたまりすぎたときは、セルフコントロールがきかなくなり、すっかり調子を崩すこともあります。例えば、協調性があってサポーティブなリーダーほど、バーンアウトを起こしやすい。そうならないためにはどうしたらいいのか。これはチーム全体に影響を及ぼす大きなテーマです。

 

 

「コミュニケーション講座」にしたのは

 

①  職場でアンケート調査をしました。結果は、予想以上にコミュニケーションスキルの必要性を感じている人が多く、その一方でこれまでにほとんど学習の経験がなく、もし近くで学べる機会があったら学びたい、という希望を持っている人が多い、でした。

 

②  勤務先の本部による医療技術者・新人研修に向けて、事前調査が行われました。その結果を見せてもらったところ、「今どんなことが課題ですか」という問いに対して、「コミュニケーション」を挙げたレポートが最も多く、就職してわずか半年足らずで、多くの人がコミュニケーションに悩んでいることがわかりました。コミュニケーションの対象は、上司・他職種・患者です。新人の人たちにとって、「コミュニケーション」がこれほどのキィワードになっていることを知って、自分の認識がまだ甘かったことに気付きました。

 

そのような経過もあって、いっそうリーダーには、コミュニケーションスキル・コーチングスキルが必要だと思うようになりました。「微力でも、できるところから講座を開くことには意味がある」と思えるようになりました。

 

 

タイトルに込めた思いはそれなりに深いものでしたが、内容が多すぎたために、予定のワークができなくて申し訳なかった、と思っています。セミナーでのタイムマネージメントは、絶対に外せない課題でした(次回に、活かします)。

 

 

いただいたフィードバックから、私がお話した事例によく似た現場が、ほかにもあることがわかりました。身近なところに相談できる人がいればいいのですが、「こんな初歩的なこと、恥ずかしくて誰にも聞けない」と思っている人が意外と多いのです。

 

 

参加者の皆さんは、まさしく私がイメージしていた通りのリーダーでした。どのようにスタッフの話を聞いて（聴いて）、アドバイスしてあげたらいいのか。どんなふうに他職種とコミュニケーションをとったらいいのか。上司と部下の対立をどんなふうに調整したらいいのか、リーダーとしての自分のあり方はこれでいいのだろうか。皆さんは現場で懸命に対応しながら、「何かいい方法がないのだろうか」と試行錯誤していました。私は、こういうリーダーの受け皿が必要だと、ずっと思っています。それは、リーダー個人のためでもありますが、リーダーの在り方によってチーム全体のパフォーマンスや雰囲気が大きく左右され、その影響が患者さんにダイレクトに伝わるからです。

 

もっとお話の内容に触れるつもりでしたが、ここまででもう、お腹がいっぱいになりました。すでに、相当の字数を使っています。この続きは、また機会を改めまして。

 

クライアントの「目標(ゴール)」を具体的にイメージすると

　

　リハビリテーションに限ったことではありませんが、クライアント（Cl.）の「目標達成」には、ご本人がどのくらい具体的に「目標」をイメージしているか、が大きな鍵になります。具体的にイメージするほど結果に大きな違いが出る、と実感するようになってから、私はリハビリテーション総合計画書[1]の「患者さんの希望」欄を積極的に利用するようになりました。

 

　Cl.への初対面の挨拶から始まって、様々な情報収集や心身両面の評価を行いつつ、私はできるだけ早いタイミングで、この「希望」を伺うようにしています。

 

　「ところで、今一番『こうなったらいいな』と望むことは、どんなことでしょうか」。

 

　この問いかけはオープンクエスチョンですので、Cl.によって様々な答えが返ってきます。

 

・とにかく早く仕事に戻れることです！

・そりゃあ、元通りに治してもらいたいよ。

・痛くて夜も眠れない。何とか、この痛みだけでも治まってくれたら････。

・今は、家族に負担をかけている。早く、家族に迷惑をかけないようになりたい。

・歩いて、買い物に行けるようになりたい。

・前のように、旅行に行きたい。

・せめて、人の世話にならずに、トイレに行けるようになりたい、etc････。

 

　中には、

・もう、先のことなんて考えられない。

・何も、したくない。

・何も、しないでほしい。このまま、逝かせてほしい････など、

目標設定どころではないような応答もあります（こんな時の応答には、私自身が否応なく出てしまいますし、後で『あんな受け答えでよかったのだろうか』と、色々考えることにもなるのですが、このことについてはまた機会を改めて）。

 

 

　このように、時間にすれば1分にも満たないような会話の中には、病状の深刻さに加えて、心理的な苦痛や家族関係、背負っている役割の重さ、もっと言えば、生き方まで伺い知ることのできるような情報が含まれることがありますので、大切な部分です。また、どのように答えて良いか分からないCl.には、「では、『せめてこれだけはできるようになりたい』と思っているのはどんなことですか」と、答えやすい質問に変えて、できるだけ生の声を聴くように努めます。

 

先の例にも挙げたように、オープンクエスチョンを投げかけて返ってくるCl.の答えには、ストレートもあれば変化球もあり、中にはどんなに守備範囲を広げても、私のミットでは捉えることのできないものもあります。またCl.にしても、投球距離が10メートルなのに、「50メートルも100メートルも投げられる、投げたい」と切実に望み、一方で「全然投げられない」と思い込んでいることもあります。

 

　そのような場合は、軌道修正をしたり、その方のストレス耐性を計りながら少しずつ現実検討を促して、具体的な目標を設定する段階に進みます。

 

　たとえば「元通りに治してもらいたい」という言葉が返ってきた時、私はこんな感じでお話を進めます。

 

Th.（セラピスト）：元通りになったら、どんなことができますか。（漠然としている希望を、具体的なイメージに落とし込むための質問）。

Cl.：毎日外に出て、買い物に行けます。今までと同じように。

Th.：毎日外に出て、買い物に行けるんですね（リフレイン）。

Cl.：そう。

Th.：どういう状態になったら、外に出て買い物に行けそうですか（買い物に行く自分の姿を、具体的にイメージしてもらう）。

Cl.：自由に歩けるようになれば、行けると思います。

Th.：自由に歩けるようになれば、行けると思っているんですね。ところで、いつも行くお店までは、歩いて何分くらいかかりますか（少しずつ、現実的な質問へ）。

Cl.：歩いて、10分くらい。

Th.：ということは、片道10分、お買い物に15分かかるとして、往復の時間を入れると、家を出てから帰ってくるまで、35分から40分くらい外で歩けるようになれば、買い物に行けるということですね。

　運動機能などの評価はできていますので、この辺りまで来ると「買い物に行きたい」という希望が現実的な目標になるかどうか、がお互いに何となく分かってきます。話しながら、Cl.がどんな姿で買い物に行くのか、そこには介助者が必要なのかどうか、杖を使っているのか、シルバーカーが要るのか、それとも誰かに車いすを押してもらっていくのか、途中で休憩場所が必要なのかどうか、などのイメージが頭に浮かんできます。あるいは、将来的にも屋外に出ることは難しい（Cl.は知らないことが多い）ので、目標を「自分でいつものお店に行って買い物をする」から「必要なものを誰かに頼んで、買ってきてもらう」に変更しなければならない。そのことを徐々にCL.に受け入れてもらう、というプロセスが必要になる場合もあります。

 

これはほんの一例ですし、目標と現実のギャップを埋める方法には様々なヴァリエーションがあります。共通しているのは、どのくらいCl.が「目標」を意識しているか、意識できるか、によってリハビリテーションの進捗状況が変わる、ということです。もちろん、ストレス耐性や認知機能、病状によっては告知の有無など、現実への直面化には配慮しなければならない点が色々あります。その上で、Cl.自身にも「この治療の当事者」としての意識を持ってもらうよう質問をしていくと、双方で「同じ目標」を共有することができますし、そうすることによって目標達成への期間や目標の高さを変えることも可能になってきます。

 

 

Th.：ところで今は、どのくらい動けますか。

Cl.：家で動けなくなって救急車で入院してから、今日初めて車いすに乗ったけど、今はこれがやっと。

Th.：そうですか。入院してから初めて車いすに乗って、30分も座っていられるなんて、体力がありますね（承認）。

Cl.：････でも、こんな状態じゃあ。

Th.：歩くための第1歩は、まずベッドから離れるところから。良いスタートですよ。

Cl.：そうですか？

 

こうして、会話は続いていきます。でも、少しきれいすぎますね。花はさみで、余分なところはカットしてあります。どうぞ、ご了承ください。

 

 

 

[1] 定期的な医師の診察及び運動機能検査又は作業能力検査等の結果に基づき医師、看護師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、社会福 祉士等の多職種が共同して作成するもの。

 

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「お話の内容」と「伝えるスキル」

久しぶりのブログ更新です。こんにちは。

 

 

 

これまでのブログ投稿では、改まった調子で硬い書き方をするのが「わたし流」と（勝手に？）決めていましたが、今回は少し雰囲気を変えてみよう、と思います。

 

理由は、先日参加した学会（「日本摂食・嚥下リハビリテーション学会学術大会」＜平成24年8月30日～9月1日・札幌＞）での気付きから。

 

　2日間、びっしりと様々な方の講演やシンポジウムをお聞きしました。参加者の皆さんは、とても熱心。最終日のポストコングレスセミナーは夜の8時30分までの予定、というのに、眠っている人がほとんど見当たりません。おそらく前夜は、親しい人たち同士、ススキノあたりで旧交を温めたでしょうに。私も、頑張って参加しました。演者の先生方も最後まで熱かったですし。

 

ところで、最後の最後に気付いたことがあります。

 

それは、同じ持ち時間でも、あっという間に終わった(と、感じる)お話と、そうでないお話がある、ということです。こうして書いてしまうと、当たり前のことのようですが、それが、どうしてなのか、少し不思議な気がしました。もちろん、自分の興味がある内容なら当然あっという間なのでしょうが、ここでは興味の有無を度外視して下さい。

今までにも色々な機会に、多くの先生方のお話を伺う機会がありましたが、これほどの差を感じることはありませんでした。

 

結論から言えば、今まで以上にプレゼンテーション・スキルの高い先生が目だった、ということです。なので、これまで通りの伝え方をしている先生との格差が広がった、とステージを見上げているこちら側からは、見えてしまう。

 

最近では、スティーブ・ジョブスやアンソニーロビンズの楽しくて親しみやすい、それでいて計算し尽くされたプレゼンテーションが注目を浴びています。まさか、学術大会でそんな手法が必要か、と思われるかもしれませんが、必要だと思います。何故なら、その方が「伝わるから」です。

 

聞き手が楽しくて疲れなくて、記憶に残る、そんなお話ができれば、学習も効果的ですね。これまで医療従事者と言えば、真面目にやってきたことを真面目に伝えるのが定番でした。でも、硬くて真面目な内容だからこそ、時々息抜きをしながら（させながら）、笑いを誘うような構成を考えることも必要なんだな、と最近は特にそう思います。

 

　歯科や薬剤師の先生方のプレゼンテーション・スキル、高くなりましたね。よく、勉強されているのでしょう（もとからです、とおしかりを受けるかも？）。

 

　少し脱線するかもしれませんが、もう一例。フィットネスクラブのインストラクターから学んだこと。同じプログラムを扱っているのに、インストラクターによって、どうしてこんなにこちらのモーティベーションやパフォーマンスが変化するのだろう、ということです。一方、これを自分の立場に置き換えてみると、ハッとすることも。クライアントの持てる力を引き出すには、ただ伝えるだけでは不十分だということですね。

 

 

というわけで、自分の「言葉以外のメッセージがどんな風に伝わっているのか」について、少し意識を向けるようになりました。皆さんは、いかがですか。では。